皆さんこんにちは☆
院長の落合です。
新年度や新生活が始まってパソコン業務や書き物が多くなっている方も多いと思います。
そんな疲れ目を改善するツボの紹介です！
今回紹介するツボは【魚腰】です。
以前にも少し紹介しましたツボですがとても効果が出るツボなので再度登場です☆
場所：眉毛の真ん中辺りで少しゴリっと盛り上がっているところ。
疲れ目の方は少し押すだけで何となく痛い感じがあると思います。
押し方は気持ちが良いと感じるくらいの強さで押しながらゆっくりと円を描くように回しながら押してみてください。
ほぐれてくると血流が良くなり視界が明るく感じれると思います。
当院ではお灸をのせてゆっくりと温める方法やセラミック温灸器で軽くなでるように温めます☆
温めると尚良い効果が出るので是非一度やってみてください☆